Frau, der die Elektroden eines TENS-Geräts auf den Rücken geklebt werden
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Das TENS-Gerät: Deine Hilfe bei der Schmerzbewältigung

Schmerzen können eine Vielzahl von Ursachen haben. Muskelverspannungen chronische Erkrankungen akute Verletzungen Für viele Menschen bedeutet die tägliche Auseinandersetzung mit Schmerzen eine erhebliche Einschränkung ihrer Lebensqualität....

Frau, die auf dem Sofa liegt und eine Tasse in der einen Hand hält, während sie sich mit der anderen die Nase putzt
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Die aktuelle Erkältungssaison: Die wichtigsten Fakten gesammelt

Die Lage: Warum es gerade überall hustet und schnupft Wenn es draußen kühler, drinnen trockener und enger wird, haben respiratorische Viren leichtes Spiel. Genau das sehen...

Frau in warmer Herbstkleidung mit Mütze, Schal und Handschuhen steht lächelnd in einem herbstlichen Park mit bunten Blättern und gelb-orangen Bäumen im Hintergrund.
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Immunsystem stärken – Kleine Alltagsroutinen mit großer Wirkung

Ein starkes Immunsystem ist die Grundlage für Gesundheit, Energie und Wohlbefinden. Es schützt uns jeden Tag vor Viren, Bakterien und anderen Krankheitserregern, ohne dass wir es...

Eine junge Frau sitzt in eine Decke gehüllt auf einem Sofa und putzt sich die Nase mit einem Taschentuch. Im Hintergrund stehen Zimmerpflanzen auf der Fensterbank, und Tageslicht fällt durch das Fenster.
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Hausapotheke im Herbst: So stärkst du dein Immunsystem

Wenn die Tage kürzer werden, die Temperaturen sinken und die ersten Blätter fallen, beginnt auch die Zeit, in der unser Immunsystem besonders gefordert ist. In der...

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Hausapotheke im Herbst: So stärkst du dein Immunsystem
Eine Frau sitzt in der Nähe eines Fensters und raucht eine Zigarette. Der Rauch steigt in die Luft, während sie nachdenklich in die Ferne blickt. Sie trägt ein graues Hemd und hat braune Haare, die leicht im Licht glänzen.
Sluta röka: Den ultimata guiden för ett framgångsrikt rökstopp – och hur du bäst stödjer din munhygien

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Inkontinens är individuell - Så väljer du rätt produkt från Seni!

I världen av hälsa och välbefinnande är ämnet inkontinens av stor betydelse. Från diagnos till behandling står de drabbade inför många utmaningar. Lär dig allt om...

Jul 23 2025
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Frau die im Schneidersitz auf dem Boden im Wohnzimmer sitzt und sich mit einer Massagegun den Nacken massiert
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Tips för optimal avslappning: Hur du kan främja din hälsa

I en värld där stress och jäkt är allestädes närvarande är det nödvändigt att känna till effektiva metoder för avslappning av kropp och själ. Lär dig...

Apr 17 2025
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Jul 19 2024
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Yoga - Association of Body and Spirit

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Jun 21 2024
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