Varför handdesinfektion är viktigare än någonsin

Med det föränderliga vädret på våren, vilket ofta leder till temperaturfluktuationer, är vårt immunsystem särskilt utmanat. Kombinationen av kallt, vind och plötsligt kan värmen försvaga vårt försvarssystem och öka känsligheten för infektioner. Virus och bakterier som orsakar förkylningar, influensa eller gastrointestinala sjukdomar tar tillfället i akt att sprida sig. Den högra desinfektionen är ett effektivt sätt att skydda sig från dessa patogener. 

Betydelsen av handdesinfektion 

Våra händer är en huvudöverföringsväg för patogener. De kommer i kontakt med ytor som kan förorenas med virus och bakterier som dörrhandtag, ledstänger och till och med våra egna smartphones. Om vi ​​sedan berör vårt ansikte i särskilt mun, näsa eller ögon, är vägen för dessa patogener fritt att penetrera våra kroppar och orsaka infektioner. 

Förstå hudflora: bosatta och övergående bakterier 

Vår hud har två typer av bakterieflora: The bosatt och den övergående Flora.  

De Bosatt flora Består av mikroorganismer som lever permanent på vår hud och vanligtvis inte orsakar sjukdomar. Dessa bakterier hjälper till och med att skydda oss från skadliga bakterier genom att förhindra dem från att sedimentera och öka på vår hud. 

De Övergående flora Beskriver bakterier som bara kan hittas på huden tillfälligt. Dessa bakterier är vanligtvis inte en del av vår naturliga hudflora och kan utlösa sjukdomar under vissa omständigheter.  

Tvätta händerna eller desinficera? 

Tvätta händerna är processen där du mekaniskt tar bort smuts med vatten och tvål och mikroorganismer. Den grundliga gnidningen och skrubbningen, särskilt mellan fingrarna och under naglarna, eliminerar synlig smuts såväl som bakterier och virus. Det är särskilt viktigt efter toaletten, kontakt med rå mat eller när händerna är tydligt smutsiga. Det är viktigt att veta att mikroorganismer tas bort när man tvättar händerna, men inte eller endast delvis dödas. 

Desinficera Använder alkoholbaserade medel för att döda de flesta bakterier på händerna eller göra det ofarligt. Denna metod är effektiv mot många bakterier och virus och erbjuder snabb hygienlösning om det inte finns någon vatten och tvål. Desinfektionsmedel är också lämpliga för att erbjuda en ytterligare skyddsnivå efter att ha tvättat händerna, särskilt i riskabla miljöer som sjukhus. 

När ska du desinficera händerna? 

Grundlig handdesinfektion är särskilt viktig: 

• Före och efter att ha ätit 

• Efter att ha använt toaletten 

• Efter kontakt med avfall 

• Efter beröring av ytor i offentliga områden, t.ex. B. i transport eller butiker 

• Före och efter kontakt med sjuka 

• Efter nysningar, hosta eller smyga 

• Innan man berör barn eller immunförsvarade människor 

 Instruktioner för korrekt handdesinfektion 

1. Välj desinfektionsmedel: Använd ett medium med minst 60% alkoholinnehåll. Det kan vara en gel eller vätska, beroende på personlig preferens och hudtyp. 
   
   
2. Tillämpa kvantitet: Lägg en tillräcklig mängd desinfektionsmedel på den torra handflatan för att kunna täcka båda händerna fullständigt. 
   
   
3. Gnid in: Gnid desinfektionsmedlet över alla områden i dina händer, inklusive handflator, rygg, mellan fingrarna, under naglarna och på handleden. 
   
   
4. Låt absorbera: Låt det desinfektionsmedel torka helt i luften. Dra inte eller skölj händerna eftersom det minskar effektiviteten. 

Hur fungerar desinfektionsmedel? 

Desinfektionsmedel som är avsedda för mänsklig hud innehåller mestadels kemiska ämnen på alkoholiserad bas som har en riktad effekt mot mikroorganismer. Denna alkohol förstör proteiner och strukturer i cellerna i mikroorganismerna, vilket leder till att bakterierna dör.  

När man köper ett desinfektionsmedel är spektrumet av effekter särskilt viktigt. På produktetiketten kan du hitta information om vilka typer av mikroorganismer medlen är effektiva. En åtskillnad görs mellan olika huvudkategorier av effektivitet: 

• Bakteriedödande: Effektiv mot bakterier 

• Levuroid: Effektiv mot jästsvampar 

• fungicid: Effektiv mot svamp 

• Sporicid: Effektiv mot sporer 

• Begränsad virucid: Effektiv mot inneslutna virus 

• Begränsat viruzid plus: Effektiv mot specifika inneslutna virus och vissa osamlade virus 

• Virucid: Effektiv mot alla virus 

Denna division hjälper användare att välja rätt desinfektionsmedel för sina specifika behov och se till att de får ett effektivt skydd mot relevanta mikroorganismer.  

Men vad händer med den naturliga hudfloraen? Även om desinfektionsmedel syftar till att eliminera skadliga bakterier, kan de också påverka de användbara bakterierna i den bosatta hudfloraen (som redan förklarats ovan, består denna bosatta flora av mikroorganismer som lever permanent på vår hud och normalt skyddar funktioner). Med ofta användning av desinfektionsmedel kan denna användbara flora också minskas, vilket kan göra huden mer mottaglig för infektioner. Det är därför viktigt att använda desinfektionsmedel på ett riktat och noggrant sätt, särskilt i situationer där det finns en hög risk för överföring av sjukdomar. 

Förebyggande av nosokomiala infektioner

Nosokomiala infektioner, ofta också kallade sjukhusinfektioner, är infektioner som förvärvar patienter under en sjukhusvistelse och som inte är relaterade till deras ursprungliga diagnos eller deras anledning till briefingen. Dessa infektioner kan ha allvarliga effekter som förlänger behandlingstiden och i vissa fall till och med dödlig. En nyckel till förebyggande av dessa infektioner är effektiv handhygien, särskilt handdesinfektion.  

Handhygien är det enklaste och mest effektiva sättet att förhindra nosokomiala infektioner. Det är avgörande att medicinsk personal, patienter och besökare förstår vikten av handhygien och regelbundet och korrekt desinficerar händerna, särskilt:  

Världshälsoorganisationen (WHO) har definierat de "5 ögonblicken av handdesinfektion" för att säkerställa säkerheten för patienter och minimera risken för infektioner. Dessa fem viktiga stunder är:  

1. Innan kontakt med patienten: Händerna ska desinficeras innan du har direktkontakt med en patient. Detta skyddar patienten från skadliga bakterier som kan vara på deras händer.  
   
   
2. Innan aseptiska aktiviteter: Innan man utför aseptiska åtgärder såsom läggning av en kateter eller en injektion, bör händerna desinficeras noggrant.  
   
   
3. Efter kontakt med potentiellt infektiöst material: När du har kommit i kontakt med kroppsvätskor eller andra potentiellt smittsamma material är det avgörande att desinficera händerna för att förhindra spridning av bakterier.  
   
   
4. Efter kontakt med patienten: Omedelbart efter kontakt med en patient bör du rengöra händerna för att skydda dig från möjliga patogener och inte för att överföra dem till andra.  
   
   
5. Efter kontakt med patientmiljön: Även om du inte har någon direktkontakt med en patient kan ytor i patientens närhet förorenas med patogener. Därför bör händerna desinficeras efter kontakt med föremål eller ytor nära patienten.  

Dessa fem ögonblick är av central betydelse för att förhindra överföring av sjukvårdsinfektioner och för att skydda både patienter och hälsopersonal. Det är viktigt att vara medveten om dessa stunder och att konsekvent implementera handhygien.  

Skillnaden mellan flytande desinfektionsmedel och gel 

När du väljer rätt desinfektionsmedel finns flytande medel och geler ofta tillgängliga. Flytande desinfektionsmedel torkar vanligtvis snabbare och känner sig mindre klibbiga på händerna. Geler kan å andra sidan ha en något tjockare konsistens som möjliggör en längre exponeringstid på huden, vilket kan vara fördelaktigt för mycket torra händer. Båda formerna är effektiva så länge de appliceras korrekt och har det rekommenderade alkoholinnehållet. Det rekommenderade alkoholinnehållet i handdesinfektionsmedel är vanligtvis mellan 60% och 95%. Världshälsoorganisationen (WHO) och Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rekommenderar ett alkoholinnehåll på minst 60% för ett effektivt dödande av de flesta virus och bakterier. Produkter med alkoholinnehåll i detta område är effektiva för att minska och eliminera de flesta patogener på händerna. 

Slutsats

En grundlig handdesinfektion är ett enkelt men extremt effektivt sätt att förhindra spridning av sjukdomar och skydda din egen hälsa. Genom att använda rätt produkter och följa den rekommenderade tekniken kan du se till att händerna förblir fria från skadliga bakterier utan att påverka den användbara hudfloraen för mycket. Speciellt i tider med ökad risk för infektion är det viktigare än någonsin att ta handhygien på allvar och integrera den som en integrerad del av den dagliga rutinen.