Hälsa och vård

Tips för optimal avslappning: Hur du kan främja din hälsa

I en värld där stress och liv och rörelse är allmänt är det viktigt att känna till effektiva metoder för avkopplande kropp och själ. Så du...

Apr 17 2025
Bidrag genom Sophie Tham

Yoga - Association of Body and Spirit

World Yoga Day, även känd som en internationell yogadag, firas varje år den 21 juni. Denna dag lanserades av FN 2014. Fördjupar du dig regelbundet i...

Jun 21 2024
Bidrag genom Ramona Horndasch